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好好的腰為什么會勞損呢
作者:北京永林醫院 時間:2020-11-16 09:49 1128 次
  腰肌勞損,實際上是肌肉和筋膜的勞損。好好的腰為什么會勞損呢?做了什么壞事。
  一是細微損傷逐漸積累導致腰肌勞損。尚不足以引起肌肉韌帶的外傷積累,或腰背肌長期處于高張力狀態下的被迫體位,或每次運動后不充分放松肌肉的細微損傷積累等,比如腰多次輕微扭傷,久坐,彎腰搬重物,運動后不拉伸放松或不充分等,可引起該處肌組織及某附著點處的過度牽拉,以致出現斷裂前狀態。此時局部出現反應性炎癥,包括局部血供受阻、缺血、充血、缺氧及滲出增加等,逐漸引起局部組織變性。反復不斷的慢性勞損可使這一過程日益加重,并易形成惡性循環。很多人都是這樣導致腰肌勞損。
 
  二是急性腰扭傷留下的后遺癥。急性扭傷十分多見,經過及時康復后95%患者雖可痊愈,但是如果早期康復失誤,未獲得滿意的恢復,則由于受損的腰背肌仍處于被牽拉狀態,或是由于腰背部的頻繁活動,而影響組織的正常愈合,或由于重手法推拿等操作,使剛剛愈合的纖維組織又被拉開等,均可造成這一不良后果。嚴重的腰背肌撕裂傷,即使早期得到合理的康復治療,也有可能出現這種后遺癥,這主要是由于愈合后遺留的大面積瘢痕組織對脊柱正常活動與負荷的承受力較正常組織為差,以致易被牽拉而松弛、變性及局部缺血,并可形成惡性循環。因此,對此類病例,在康復治療上要特別小心,其發生率一般不超過腰背部急性扭傷病例總數5%。
 
  三、還有一些其它因素。氣溫過低或濕度太大可促進上述病理過程的發展,其他諸如內分泌紊亂(女性更年期為多見)、重病及嚴重外傷后等,均易誘發本病。

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